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Know-how: Gesundheit

Gesäßcreme vom T-Mobile-Physiotherapeuten „Eule“.

Schmier- Mittel …mehr

Haut-Behandlung

Ob Blase, Schürf- oder Risswunde – mit der richtigen Behandlung heilt alles besser und schneller. …mehr

Taube Finger an beiden Händen

Schon nach kurzer Zeit bekomme ich neuerdings taube Finger. Nun trage ich schon Handschuhe mit Geleinlage und fahre... …mehr

Dehnübungen

Sechs Dehnübungen, die Biker direkt auf dem Trail machen können …mehr

Fitnesslügen

Sex vor dem Wettkampf schadet? Im Gegenteil! Das ist nur eine von 33 Fitnesslügen, die MB aufgedeckt hat …mehr

So ein Pech

Mit dem Fuß umgeknickt? Wer sofort und richtig (be)handelt, ist schneller wieder fit. …mehr

Vorsicht Pollenalarm

Wie Biker den Heuschnupfen in Schach halten …mehr

Sofortenergie von Ultra Sports

Der Gel-Kick …mehr

Zeckenalarm

Gefährliche Mistviecher …mehr

Anti-Allergie

Die Pollensaison hat begonnen – und vermiest vielen Bikern den Spaß. …mehr

Beine rasieren

Egal ob aus ästhetischen oder medizinischen Gründen: Viele Biker rasieren sich die Beine – auf die eine oder andere Art. …mehr

Knorpelschaden – das Aus für Biker?

Ich bin ambitionierter Mountainbiker (CC,Marathon) und nehme gelegentlich an Triathlons (olympische Distanz) teil. Bei... …mehr

Die Haut pflegen

Johanniskrautöl hilft bei vielen Hautproblemen …mehr

Biker’s Health

Studie bestätigt, was Biker schon immer gewusst haben: Radfahren fördert die Gesundheit. …mehr

Unregelmässiger Herzschlag

Leserfrage: …mehr

Schwacher Rücken

Leserfrage: …mehr

Schwankender Blutdruck

Leserfrage: …mehr

Compeed-Pflaster jetzt für alle Fälle

Auf die Frage, wer die besten Blasenpflaster herstellt, dürften Sportler in der Regel mit „Compeed“ antworten. Nun... …mehr

Erkältung? Nein Danke!

Verbringen Sie Ihre Zeit auf dem Bike statt auf dem Krankenlager. Hier die besten Anti-Grippe-Tipps. …mehr

Elektrische Muskelstimulation

Elektrische Muskelstimulation löst so manches gesundheitliche Problem – und Verspannungen. …mehr
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