Fahrtechnik-Tipps bei MOUNTAINBIKE

Foto: Manfred Stromberg

Sie wollen maximale Kontrolle übers Bike und möglichst viel MTB-Fahrspaß bei geringem Risiko? Dann helfen Ihnen unsere Fahrtechnik-Tipps fürs eigene Mountainbike-Training garantiert weiter.

Foto: Manfred Stromberg

Fahrtechnik: Kehren bergauf

Du willst mit deinem Bike klettern? Dann nimm dich vor Kehren in Acht! So meisterst du sie!
Foto: Manfred Stromberg

Fahrtechnik: Kehren bergab

Kehre Voraus? So meisterst du jede noch so enge Kurve!
Foto: Manfred Stromberg

Fahrtechnik: Stufen bergab

Fahrtechnik-Coach Manfred Stromberg zeigt, wie du Stufen auf deinem Bike meisterst.
Foto: Manfred Stromberg

Fahrtechnik: Wheelie fahren - So klappt es!

Du willst den Wheelie beherrschen? Manfred Stromberg zeigt dir wie es funktioniert.
Foto: Manfred Stromberg

Fahrtechnik: Kurven fahren

Du willst die perfekte Kurven nehmen? Manfred Stromberg zeigt dir wie das klappt.
Foto: Manfred Stromberg Richtig absteigen - die Anleitung im Video

Fahrtechnik: Absteigen am Berg - So klappt es

Absteigen auf steilen Trails ist ziemlich knifflig. MOUNTAINBIKE zeigt wie es sturzfrei klappt.
Foto: bikeride / Manfred Stromberg MTB-Fahrtechnik Anfahren am Berg

Fahrtechnik-Tipps: Anfahren am Berg

Anfahren am Berg: Für viele Biker eine echte Herausforderung. Unser Experte zeigt, wie's funktioniert.
Foto: Thomas Schmitt Spitzkehren Fahren Thomas Professor Schmitt 1017

Viral-Hit: Artistisch durch Spitzkehren

Dieses Video ging bei Facebook durch die Decke: Thomas "Prof" Schmitt mit 6 Varianten für Spitzkehren.
Foto: bikeride / Manfred Stromberg MTB-Fahrtechnik Blickführung

Fahrtechnik: Blickführung auf dem Trail

Kaum etwas ist für flüssiges und sicheres Biken so wichtig wie die Blickführung.
Foto: bikeride /Manfred Stromberg MTB-Fahrtechnik bremsen

Fahrtechnik-Tipps: Richtig Bremsen

Unser Fahrtechnik-Experte zeigt, wie du die Bremsen an deinem Bike richtig einsetzst.
Foto: Sebastian Doerk MTB-Fahrtechnik Grund- Aktivposition

Fahrtechnik: Grund- und Aktivposition

Unser Experte zeigt, wie die Grund- und die Aktivposition auf dem MTB aussieht - und wann du sie anwendest.
Foto: MOUNTAINBIKE /Gustavo Enzler MTB-Fahrtechnik Kompression

Fahrtechnik: Kompression durchfahren

Unser Fahrtechnik-Experte erklärt im Video, wie du eine Senke mit Gegenanstieg meisterst.
Foto: MOUNTAINBIKE /Gustavo Enzler MTB-Fahrtechnik: Sprünge

Fahrtechnik: Richtig und sicher springen

Kleine Sprünge machen Spaß und sind gar nicht schwierig. Wir zeigen die richtige Technik.
Foto: Dennis Stratmann MTB-Fahrtechnik Steilstellen

Fahrtechnik: Steilabfahrt meistern

Kein Angst vor steilen Passagen bergab! Wir zeigen im Video, worauf es ankommt.
Foto: MOUNTAINBIKE / Gustavo Enzler MTB-Hinterrad umsetzen

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Hinterrad umsetzen

Selbst auf flowigen Trails wartet die eine oder andere enge Kurve, die nur durch Umsetzen des Hinterrades zu schaffen ist. Hier zeigen wir, wie's funktioniert.
Foto: Björn Hänssler Fahrtechnik Matsch

Fahrtechnik: Biken bei Matsch und Nässe

Nasse, verschlammte Trails sind nicht gerade Bikers Freund - aber auch kein Grund, das MTB einzumotten. Wir zeigen, wie du sicher bei Matsch und Schlamm fährst.
Foto: MOUNTAINBIKE / Gustavo Enzler MTB-Fahrtechnik Linienwahl

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Linienwahl

Wer auf dem Trail schnell und sicher unterwegs sein will, muss ihn frühzeitig scannen und sich dann für die richtige Linie entscheiden. Wir zeigen, wie's funktioniert.
Foto: Dennis Stratmann E-MTB-Fahrtechnik-Training mit Stefan Schlie

E-MTB-Fahrtechnik: Tipps von Profi Stefan Schlie

Wer Biken kann, der kann auch E-Biken – dass das Ganze im Gelände nicht so einfach ist, weiß keiner besser als Fahrtechnik-Profi Stefan Schlie. Hier verrät er seine E-MTB-Tricks.
Foto: MOUNTAINBIKE Fahrtechnik-Tipps: Stufen bergauf

Know-how: Stufen bergauf überwinden

Auch bergauf kommen auf dem Trail immer wieder Stufen, wie etwa Wurzeln, in die Quere. Mit welcher Technik du solche Hindernisse überwindest, erklärt Fahrtechniktrainerin Kerstin Kögler.
Foto: MOUNTAINBIKE Fahrtechnik-Tipps Kurven

Fahrtechnik-Tipps: Sicher durch enge Kurven

Enge Kurven können schnell zur Spaßbremse werden, wenn man sie nicht flüssig durchfahren kann. Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler zeigt, wie du zügig und sicher durch die Spitzkehren kommst.
Foto: MOUNTAINBIKE Fahrtechnik-Tipps Wurzelfeld

Know-how: Wurzelfeld überfahren

Wurzelfeld sacnnen, locker in den Armen und Beinen bleiben und die Wurzeln am besten im rechten Winkel überfahren: Darauf gilt es zu achten, wenn du ein Wurzelfeld vor dir hast.
Foto: MOUNTAINBIKE MTB-Fahrtechnik-Tipps Steinfeld

Fahrtechnik-Tipps: Steinfelder durchfahren

Keine Angst vor größeren Steinfeldern auf dem Trail: Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler zeigt, wie du sicher und elegant über die Hindernisse kommst.
Foto: MOUNTAINBIKE Fahrtechnik-Tipps Wurzelstufe

Know-how: Wurzelstufe überfahren

Kein Angst, wenn auf einmal eine Wurzelstufe vor dir auf dem Trail auftaucht. Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler verrät im Video, wie du sicher über die Stufe fährst.
Foto: MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps Steilabfahrt Teaserbild

Fahrtechnik-Tipps: Steilabfahrten sicher meistern

Keine Angst vor steilen Passagen: Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin und Ausbilderin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie du Steilabfahrten sicher meisterst.
Foto: MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps Tragetechnik

Know-how: Die perfekte Tragetechnik

Wenns zu steil oder zu verblockt ist, hilft oft nur Tragen. Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie du dein Bike sicher schulterst und trägst.
Foto: MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps Schiebetechnik

Know-how: So schiebst du dein Bike sicher

Manchmal geht's nur mit Schieben voran: Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin und Ausbilderin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie's am sichersten funktioniert.
Foto: Ani Viel MTB Schnee Kurve

Know-how: Kurve fahren im Schnee

Wir verraten, wie ihr mit dem MTB eine verschneite Kurve meistert, ohne dabei abzurutschen. Plus: Wintertipps für mehr Bike-Spaß im Schnee.
Foto: MountainBIKE MTB-Fahrtechnik Kurven fahren

Fahrtechnik-Tipps: die richtige Kurventechnik

Um den MTB-Trailspaß richtig genießen zu können, ist eine saubere Fahrt durch die Kurve wichtig. MountainBIKE zeigt, wie's mit Hilfe der Neigetechnik funktioniert.
Foto: Sebastian Doerk MTB Fahrtechnik Droppen

Fahrtechnik-Tipps: Droppen wie die Profis

Beim Droppen über Stufen gilt: Klein anfangen und dann immer weiter steigern. Die richtige Technik erklärt unser Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg im Video.
Foto: Sebastian Doerk MTB-Fahrtechnik Tipp Bodenwellen nutzen

Know-how: Bodenwellen für mehr Speed nutzen

Pumptrack-Feeling auf dem Trail: Wir zeigen, wie Sie ganz ohne zu Treten Bodenwellen für mehr Geschwindigkeit nutzen.
Foto: Sebastian Doerk Schnelle Richtungswechsel

Fahrtechnik-Tipps: Schnelle Richtungswechsel

Kommen auf dem Trail die Kurven Schlag auf Schlag, dann ist eine gute Slalom-Technik gefragt, um möglichst keinen Schwung zu verlieren. Wir zeigen, wie's funktioniert.
Foto: Sebastian Doerk Versetzer - MTB-Fahrtechnik

Easy um enge Kehren: Hinterrad versetzen

Enge Kurven können ganz schön knifflig sein. MountainBIKE-Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg zeigt, wie Sie Ihr Hinterrad versetzen und damit um die enge Kehre kommen.
Foto: Sebastian Doerk MTB-Fahrtechnik Bunny-Hop

Springen wie die Profis! So funktioniert der Bunny Hop

Der Bunny-Hop ist die Königsdisziplin beim Mountainbiken. Unser Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg erklärt Schritt für Schritt, wie er funktioniert.
Foto: MountainBIKE/Gustavo Enzler MTB-Fahrtechnik-Tipps

Videos: MTB-Fahrtechnik-Tipps - Basics für Mountainbiker - Teil 2

Vorderrad anheben, Hinterrad anheben, Anfahren am Berg und Absteigen im Steilhang: MountainBIKE zeigt Videos von vier Basics, die das MTB-Vergnügen steigern und gleichzeitig für mehr Sicherheit sorgen.
Foto: MountainBIKE/Gustavo Enzler MTB-Fahrtechnik-Tipps

Videos: MTB-Fahrtechnik-Tipps - Basics für Mountainbiker - Teil 1

Grundposition, richtig bremsen, Kurventechnik, Gewichtsverlagerung und Stufen fahren: MountainBIKE erklärt im Video fünf Basics, die jeder Biker beherrschen sollte.
Foto: MountainBIKE MTB Fahrtechnik-Tipps Side-Hop

Fahrtechnik-Tipps: Side-Hop mit dem MTB

Sprung mit Richtungsänderung: MountainBIKE-Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg zeigt Schritt für Schritt, wie der Side-Hop mit dem MTB funktioniert.
Foto: MountainBIKE MTB Fahrtechnik-Tipps Springen

Fahrtechnik-Tipps: Springen mit dem MTB

Anfahren, abheben, fliegen, landen. Hört sich einfach an - verlangt aber einiges an Übung. MountainBIKE verrät, was Sie beim Springen mit dem MTB beachten müssen.
Foto: MountainBIKE MTB-Fahrtechnik Senke durchfahren

Fahrtechnik-Tipps: Kompression durchfahren

Bei jeder Senke im Boden vertiefen sich Ihre Sorgenfalten? Muss nicht sein! MountainBIKE zeigt, wie Sie auch bei größtem Druck im Gegenhang nicht vom Rad fliegen.
Foto: MountainBIKE MTB-Fahrtechnik Steile Abfahrten

Fahrtechnik-Tipps: Steile Abfahrten meistern

Keine Angst vor steilen Abfahrten: MountainBIKE zeigt, wie Sie die steilen Passagen problemlos meistern.
Foto: Arturo Rivas MTB Fahrtechnik Wheelie fahren

MTB-Fahrtechnik-Tipps: So funktioniert der Wheelie

Ein Wheelie mit dem Mountainbike sieht nicht nur richtig gut aus, sondern schult auch das Balancegefühl. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie der Wheelie funktioniert.
Foto: Manfred Stromberg MTB-Fahrtechnik Bunnyhop

Mountainbike-Fahrtechnik-Tipps: so funktioniert der Bunnyhop

Vor Hindernissen absteigen ist uncool. MountainBIKE zeigt Schritt für Schritt, wie Sie kleinere Hürden locker auf dem MTB meistern - mit dem Bunnyhop.
Foto: Manfred Stromberg MTB Mountainbike Fahrtechnik Bergauf Tipps

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Steile Anstiege - Tipps beim Anfahren und Absteigen

Steile Anstiege verlangen Muskelschmalz und im Gelände auch einiges an Fahrtechnik. MountainBIKE zeigt, wie Sie mitten in der Steigung effizient losfahren und in kritischen Situationen bequem und sicher wieder absteigen.
Foto: Arturo Rivas MTB-Fahrtechnik-Tipps Bergab fahren

MTB-Fahrtechnik-Tipps: So meistern Sie steile Bergab-Passagen

Mountainbiker stoßen immer wieder auf steile Bergab-Passagen, die für Ungeübte auf den ersten Blick unfahrbar erscheinen. Doch wer sich langsam rantastet und die richtige Fahrtechnik beherzigt, schafft es ohne Abstieg nach unten.
Foto: Arturo Rivas Pumptrack fahren

Pumptrack fahren – die richtige Technik und das perfekte Equipment

Pumptracks sind eine ideale Spielwiese für jede Alters- und Könnerstufe. MountainBIKE zeigt, wie Sie gekonnt über die Hügel rollen.
Foto: Arturo Rivas MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps Drop

Der perfekte Drop – so springen Sie über Hindernisse

Höhere Stufen und Kanten lassen sich nur via Flugphase überwinden. Der Drop zählt deshalb zu den wichtigen Manövern in ­anspruchsvollem Gelände. MountainBIKE zeigt, wie Sie richtig abspringen und sicher wieder landen.
MTB-Fahrtechnik-Tipps Pumptrack fahren

MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps - Pumptrack fahren

MountainBIKE-Tester und Pumptrack-Experte Fabian Scholz zeigt im Video, wie die Fahrt durch den Hügel-Parcours funktioniert.
Foto: Dennis Stratmann Richtige Trage- und Schiebetechnik für's Mountainbike

MTB tragen und schieben - die effektivsten Techniken

Auf alpinen Touren zwingt zu ­steiles oder verblocktes Gelände oft zum Absteigen. Damit das MTB dabei nicht zum Last­esel mutiert, zeigt MountainBIKE die effizientesten ­Methoden vom Schieben bis zur Tragetechnik im Gebirge.
Foto: Arturo Rivas MountainBIKE Fahrtechnik Hinterrad versetzen

MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps - Hinterrad versetzen in engen Kurven

Wer seine Bremse beherrscht und den Dreh raus hat, der bleibt auch in engen Kurven im Sattel. MountainBIKE zeigt, wie man das Hinterrad seines Bikes in engen Kehren richtig versetzt.
Foto: Arturo Rivas Balance halten auf dem Mountainbike

Fahrtechnik-Tipps: So halten Sie die Balance auf dem Mountainbike

Sicheres Stehen ist Voraussetzung, um in engen Serpentinen, Steilstufen und verblockten Uphills die Lockerheit zu bewahren. So üben Sie's.
Foto: Manfred Stromberg Richtig bremsen mit dem Mountainbike: So funktioniert's

Richtig bremsen mit dem Mountainbike - so funktioniert's

Nur wer jederzeit kontrolliert zum Stillstand kommt, kann auf dem Trail Gas geben. MounatinBIKE zeigt, wie Sie Tempo rausnehmen.
Foto: Manfred Stromberg MTB-Fahrtechnik Winter

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Sicher biken bei Eis und Schnee

Wer bei Eis und Schnee ein paar Grundtechniken beherrscht, hat auch in der kalten Jahreszeit richtig viel Spaß. Alle wichtigen Tipps.
Foto: Manfred Stromberg MTB-Sturzschule

MTB-Sturzschule: So vermeiden Sie üble Verletzungen beim Fallen

Nicht jeder Sturz mit dem MTB ist vermeidbar. Also: Üben Sie das Fallen! MountainBIKE zeigt Ihnen in verschiedenen Übungen, wie Sie bei einem Sturz sicher und gekonnt vom Bike absteigen.
Foto: Manfred Stromberg Feuchtes Laub birgt gefahren

MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps: Sicher biken im Herbst

Rutschige Wurzeln, Matschlöcher, feuchtes Laub - es gibt viele fahrtechnische Herausforderungen im Bike-Herbst. MB hat die wichtigsten Tipps.
Foto: Dennis Stratmann Besser Biken - Fahrtechnik Tipps

Fahrtechnik-Basics: Grundposition, Balance, Lenken - so funktioniert's

Optimale Haltung auf dem Bike, perfekte Balance und präzise Lenkbewegungen: MountainBIKE macht Sie mit wenigen Übungen fit für den Trail-Ride.
Foto: Dennis Stratmann Schnell besser biken - Fahrtechnik für Frauen

Learning by doing: MTB-Fahrtechnik für Frauen

In dieser Fotostrecke zeigt MountainBIKE, wie Frauen ihre Fahrtechnik am schnellsten verbessern können.
Foto: Dennis Stratman Mountainbike-Fahrtechnik-Tipps für Einsteiger: Richtige Haltung

MTB-Fahrtechnik: Sieben Tipps für mehr Spaß auf dem Bike

Grundposition, Bergab fahren, Bremsen, Absteigen: MountainBIKE-Fahrtechnikexperte Manfred Stromberg zeigt sieben typische Fahrfehler – und wie Sie diese vermeiden.
Foto: Holger Schwarz MTB Fahrtechnik-Training

Video-Coach: So verbessern Sie Ihre MTB-Fahrtechnik

Vollbremsung, Stufen fahren, Bunny Hop oder Wheelie: MB-Experte Thomas "Prof" Schmitt verrät im Video wichtige Fahrtechnik-Tricks.
Foto: Dennis Stratmann

MTB-Fahrtechnik: Sicher absteigen im Steilen

Wer im Steilen bergab schnell anhalten will, muss darauf achten, dass ihn das Bike nicht nach vorne abwirft. MB zeigt, wie Sie sicher am Boden bleiben.
Foto: Dennis Stratmann

MTB Fahrtechnik-Tipps: Souverän Treppen fahren

Nie wieder vor einer Treppe verweigern: MB erklärt, wie sie jede Treppenabfahrt souverän meistern. Mit Fotostrecke.
Foto: Dennis Stratmann

MTB Fahrtechnik-Tipps: Perfekte Bike-Kontrolle

MountainBIKE demonstriert in drei Übungen, wie Sie Ihre Bike-Kontrolle Schritt für Schritt verbessern - und damit noch sicherer werden.
Foto: Dennis Stratmann Fahrtechnik Balance - Grundposition einnehmen und Bike abbremsen - Profi

Workshop: So trainieren Sie Ihre Bike-Balance

Mit MB an der Fahrtechnik feilen. Aktuelle Übungen: Bike einhändig abbremsen und Slalom durch einen engen Hütchenparcours fahren.
Foto: Daniel Geiger Besser Biken - sicher bergab - aktiv dynamische Position

Fahrtechnik: Profi-Tipps von Sabine Spitz

Ideallinie, steile Anstiege und Abfahrten, perfekte Kurvenlage: Olympiasiegerin Sabine Spitz zeigt, wie Sie besser und auch effizienter biken.